Kawa i herbata to napoje, które od lat towarzyszą nam każdego dnia. Dla wielu osób poranna filiżanka kawy jest nieodłącznym elementem rozpoczęcia dnia, podczas gdy inni wybierają herbatę, by się rozgrzać lub zrelaksować. Oba te napoje nie tylko poprawiają samopoczucie, ale – jak pokazują najnowsze badania – mogą mieć zbawienny wpływ na zdrowie i długość życia. Klucz tkwi jednak w odpowiednich proporcjach.
Please follow and like us:
